Le journal de notre créateur

Je viens de passer la semaine la plus incroyable! Je tiens à remercier du fond du cœur toutes les personnes qui ont rendu cela possible. J'ai enfin eu la chance de vraiment me détendre et de prendre soin de moi. Ce fut une semaine pleine de merveilleux petits plaisirs, comme dormir, prendre des périodes de repos pendant mes séances d'entraînement et me coiffer sans me presser. J'ai pu me livrer pleinement à mes propres routines, comme appliquer une crème pour le corps et me faire des massages en profondeur. La meilleure partie était de pouvoir jouer ma musique aussi fort que je le voulais, quand je le voulais ! En tant que femmes, nous sommes toujours en train de triturer et de faire passer les autres en premier, mais j'ai découvert que ces petits moments d'indulgence sont essentiels pour notre bien-être général.

L'apprentissage de la propreté peut être une expérience difficile pour les parents et les tout-petits. En tant que mère traversant cette phase avec mon enfant de 2 ans et demi, je me demande souvent si c'est trop tôt ou si j'échoue en tant que parent. Cependant, j'ai réalisé qu'il n'y a pas d'échecs, seulement des défis qui nous aident à devenir plus créatifs et polyvalents. Il est essentiel de donner la priorité à notre propre santé mentale, afin que nous puissions nous concentrer sur le fait de rendre le processus d'apprentissage de la propreté sans anxiété. Avec chaque jour et chaque triomphe de pot, nous pouvons sourire et être fiers de nous-mêmes pour l'avoir traversé. En tant que mères, nous savons que cette phase peut sembler sombre et morne, mais nous pouvons la prendre un jour à la fois et en sortir gagnantes.

Je suis ravie d'annoncer le lancement de Khonsu, ma ligne de maillots de bain, après trois ans de travail acharné et de dévouement. À l'approche du grand jour, je me sens nerveux et submergé par la pression pour que tout soit parfait. Équilibrer mes rôles de mère, d'épouse et de propriétaire d'entreprise est un défi, mais cela me rappelle l'amour et le soutien de ma famille et l'importance d'avoir un espace sûr. Bien que cela puisse être difficile, je sais que ce voyage en vaut la peine, et se sentir à la fois excité et effrayé signifie que je suis sur la bonne voie. Rejoignez-moi dans cette nouvelle aventure passionnante et célébrez la joie du succès !

La maternité peut être difficile, surtout lorsque vous êtes seule. Être en Suisse avec deux jeunes enfants et sans famille ni amis proches a rendu ce voyage lourd pour moi. C'est le soutien partagé de relations étroites qui fait toute la différence. J'en suis venu à comprendre l'importance d'avoir des gens autour de moi pour partager les difficultés et les joies d'avoir une famille. Lorsque vous traversez une période difficile, avoir quelqu'un sur qui compter peut faire toute la différence. En tant que mères, nous devrions être reconnaissantes du soutien et de l'amour que nos relations étroites nous procurent. Ne les tenons pas pour acquis car ils nous aident à avancer sur notre chemin de vie.

Vous cherchez de l'inspiration pour vous chouchouter ? Ne cherchez pas plus loin que cet article de blog, dans lequel l'auteur chante les louanges d'un week-end récent - avec massages, coupes de champagne et compliments du personnel du spa. Bien qu'elle admette que ses enfants lui manquent, elle rappelle également aux femmes du monde entier l'importance de prendre du temps pour elles. Comme elle le dit, "nous sommes le ciment qui maintient tout ensemble", il est donc crucial de se souvenir de notre propre valeur et de nous traiter en conséquence. Alors allez-y et offrez-vous cette journée au spa - vous le méritez !

La période post-partum peut être accablante, et il est important de savoir à quels changements s'attendre dans votre corps. Cet article explore les changements physiques et émotionnels que vous pouvez rencontrer, y compris le sexe, les Kegels, la peau, les rides, la perte de cheveux, la ménopause, les hormones et plus encore. Prendre le temps de respirer profondément et de lire ce chapitre suivant peut vous aider à vous préparer pour le voyage à venir. Alors prenez un verre, asseyez-vous et allons-y !

Je réfléchis à mon parcours d'allaitement avec mon fils et pourquoi il se termine plus tôt que je ne l'aurais souhaité. Bien que je sois un peu triste, je suis toujours optimiste quant aux changements qui se produisent en moi et à la manière dont je peux m'assurer qu'il obtient tous les bons anticorps d'une formule. Bien que je sois incertain de ce qui nous attend, je m'engage à faire de mon mieux pour assurer la santé et le bien-être de mon fils. Ainsi, ce n'est pas la fin de mon parcours de jeune mère - c'est juste un nouveau chapitre avec des possibilités passionnantes !

besoins. Malgré cela, je suis toujours en mesure de profiter de quelques moments de temps pour moi et de soins de beauté, ainsi que de moments de qualité avec mon partenaire. C'est un rappel amusant que je peux encore être productif et spontané dans la quarantaine !

Alors que j'entre dans la quarantaine, je comprends que les jours où je peux m'entraîner pendant de longues périodes sont rares et espacés. J'ai décidé de prendre le temps de prendre soin de moi et de faire des choses qui m'apportent la paix, comme un repas paisible ou me peindre les ongles. Même si je n'aurais jamais pensé avoir deux enfants de plus, la vie nous lance des boules courbes et mes 40 ans en sont pleins !