Vor der Schwangerschaft hatte ich keine Ahnung, wie sich mein Leben verändern würde, wenn ich Mutter werde. Als ich mein erstes Kind zur Welt brachte, war ich so überwältigt von Freude und Liebe. Dennoch gab es einige Aspekte der Schwangerschaft und der Zeit nach der Geburt, die mich überraschten und von denen ich wünschte, jemand hätte mir vorher davon erzählt. Mit der gesammelten Erfahrung sind hier 7 Dinge, die ich gerne vor der Geburt meines ersten Kindes gewusst hätte.
Ich wüsste gerne...
1. Dass Schwangerschaft und Geburt eine Reise der Selbstfindung sind. Wie man so schön sagt, eine Schwangerschaft verändert dich – und sie hat mich auf die bestmögliche Weise verändert! Ich lernte, meinen Körper zu akzeptieren, während er sich im Laufe der Zeit veränderte, und gewann Vertrauen in mich selbst als Mutter.
2. Dass das Stillen herausfordernd, aber lohnend ist. Mein Baby mit Muttermilch zu füttern war anfangs schwierig; Es gab viele Unebenheiten auf dem Weg, wie Probleme mit dem Anlegen und Beschwerden beim Stillen, aber zu lernen, wie man es macht, war unglaublich ermächtigend!
3. Schwangerschafts- oder Wochenbetterfahrungen nicht mit den Geschichten anderer zu vergleichen. Jede Schwangerschaft und jede Reise nach der Geburt ist einzigartig, also vergleiche ich meine mit dem zusätzlichen unnötigen Stress und der Angst einer anderen Person.
4. Dass Schwangerschafts- und Wochenbetthormone real sind. Ich hatte keine Ahnung, dass Schwangerschaft und Wochenbett so turbulent sein können – die Wellen der Gefühle und Stimmungsschwankungen waren etwas, auf das ich mich vorher nicht vorbereitet hatte.
5. Wie wichtig es ist, während Schwangerschaft, Wehen und Geburt auf mich selbst aufzupassen. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Ruhe und Bewegung sowie geistige Präsenz während der Wehen können dazu beitragen, den Geburtsprozess für Mutter und Kind reibungsloser zu gestalten.
6. Dass ein Baby jeden Tag Entscheidungen zu treffen bedeutet – große Entscheidungen, die die gesamte Zukunft meiner Familie beeinflussen können. Von der Wahl eines Kinderarztes bis hin zur Entscheidung, ob man stillen soll oder nicht, die Schwangerschaft war voller Möglichkeiten!
7. Dass Mutterschaft nicht nur ein Job ist – es ist ein Lebensstil. Als Mutter musste ich lernen, meine Karriere, mein Familienleben und mein soziales Leben unter einen Hut zu bringen und gleichzeitig körperlich und geistig auf mich selbst aufzupassen. Ich musste viel durch Ausprobieren lernen, aber jetzt bin ich organisierter und glücklicher als je zuvor!
Ich bin so dankbar für all die Erfahrungen, die mir Schwangerschaft, Wehen und Wochenbett gebracht haben – auch wenn sie herausfordernd waren. Indem ich meine Geschichte teile, möchte ich frischgebackenen Müttern dabei helfen, selbstbewusst durch ihre Schwangerschaft zu navigieren und fundiertere Entscheidungen zu treffen!
